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魚板  

 

魚板

營養價值:

   熱量91(千卡)       水分74.8(克)     蛋白質9.3(克)     脂肪0.2(克)

   碳水化合物13.2(克) 膳食纖維(克)     膽固醇12(毫克)    納894(毫克)

滷製過程:

1.將魚板蒸過.濾乾...

2.放進裝好的滷汁鍋中一起以小火滷...

3.自然晾乾約2-4小時...

口感:

    濃濃魚漿味.輕辣.微甜.

保存方式:

    冷藏7天，2天內是嘗鮮期.食品未含防腐劑.拆封後盡早食用完畢.

特別叮嚀:

    將魚板放入盤中.微波加熱約70秒.

 

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